Som anställd på Akademiska sjukhuset har du som en personalförmån möjlighet att använda dig av Friskhusets tjänster. Vi arbetar med personalhälsofrågor, både ur främjande, förebyggande och rehabiliterande perspektiv.
Du hittar oss i fräscha lokaler ovanpå Ambulansstationen med härlig utsikt över stadsparken. Här har du som anställd tillgång till ett välutrustat gym med generösa öppettider och en mängd olika träningsgrupper, allt från yoga till danspass.
Gruppträningsschema från 3 maj 2012
Med rekvisition från din chef tränar du gratis hos oss. Instruktion i gymmet kan du beställa i Friskhusets reception.
Alla anställda på Akademiska sjukhuset har kostnadsfri tillgång till konsultation hos sjukgymnast, kostrådgivning och rökavvänjning.
Friskhuset har ett brett utbud av kurser med både friskvårds- och rehabiliteringsinriktning, exempelvis stresshantering och ryggkurs. Vi erbjuder också förflyttningsteknikutbildning för såväl arbetsgrupper som nyanställda.
Mer information om vår verksamhet kan du hitta på vår hemsida på Navet och i vårt programblad.
Rekvisition vårterminen, 1 januari - 30 juni 2012
Rekvisition höstterminen, 1 juli - 31 december 2012
______________________________________________________
Friskhusets öppettider 10 - 29 april 2012
| Måndag |
6.45 - 21 |
| Tisdag |
6.45 - 20 |
| Onsdag |
6.45 - 21 |
| Torsdag |
6.45 - 20 |
| Fredag |
6.45 - 18 |
| Lördag |
9 - 15 |
| Söndag |
11 - 17 |
Öppettider 30 april - 3 juni 2012
______________________________________________________
Vi erbjuder ett flertal olika kurser/aktiviteter:
- Avspänning
- Bassängträning
- Fotkurs
- Höftkurs
- Knäkurs
- Mindfulness
- Nack- och axel kurs
- Pilates
- Personlig tränare
- Rehabkurs
- Ryggkurs
- Stresshantering med fysisk träning
- Tankens kraft
- Viktgrupp
Du som redan arbetar på Akademiska sjukhuset kan även gå in på Navet, det interna nätet, där finns mer information om Friskhusets verksamhet.